Pas på din krop som frisør

Hvilke risici er der for fysiske belastninger som frisør?

Hvordan kan man mindske risikioen for overbelastninger i salonen? Hvad kan salonen gøre? Hvad kan den enkelte frisør gøre?

Hvilke krav er der til indretningen af salonen? Fx til stolene?

Hvordan kan man indrette et workflow på salonen, som sikrer tilstrækkelig variation i arbejdet?

Hvilken form for fysik træning vil kunne mindske risikoen for overbelastning for dig som frisør?

Hvad kan I gøre for at passe på kroppen ved hårvask?

Hvilke belastninger kan du blive udsat som frisør ved hårvask?

Hvad betyder rækkeafstanden for risikoen for belastninger?

Hvad er en god arbejdsstilling ved hårvask?

Hvordan kan du komme til uden at belaste ryggen?

Hvad kan I gøre for at passe på kroppen ved føntørring?

Hvad kan du gøre for at undgå yderstillinger ved føntørring? Fx ved meget langt hår?

Hvordan bør du typisk indstille stolen ved føn i lav højde? Eller ved føn fra oven?

Hvordan kan kunden hjælpe til?

Hvordan kan du undgå at belaste håndledet ved føntørring?

Hvad kan I gøre for at passe på kroppen ved klipning?

I hvilken højde bør du såvidt muligt have hænderne?

Hvordan kan du undgå yderstillinger? Fx ved klip på toppen af hovedet? Eller ved klip af nakkehår?

I hvilke situationer vil kunden kunne hjælpe til for at sikre en god klippehøjde?

Hvad betyder kvaliteten af saksen for risikoen for belastninger?

Nævn tre gode grunde til at bruge en ergonomisk saks med enkelt eller dobbelt drejeled.