Kan træning forebygge muskel- og skeletbesvær?
Interview med professor Karen Søgaard om risikoen ved tungt arbejde og betydningen af træning for forebyggelse af MSB.
Det er som udgangspunkt ikke farligt at bruge kroppen. Kroppen er beregnet til både at skubbe, trække, løfte og bære ting. Men kroppen har også grænser, og hvis belastningen overstiger den fysiske evne, eller hvis kroppen ikke får tilstrækkelig mulighed for at restituere, så kan der opstå skader.
Det fortæller Karen Søgaard, der er professor og forskningsleder på Institut for Idræt og Biomekanik ved Syddansk Universitet, i denne korte oplysningsfilm, der sætter fokus på risikoen ved tungt arbejde og betydningen af træning for forebyggelse af MSB.
Se interviewet med Karen Søgaard her.
Se video
|
|
|
Følger du os på facebook eller LinkedIn?
Her er der bl.a. mulighed for at stille spørgsmål til kolleger fra andre arbejdspladser og specialister i arbejdsmiljø og udveksle erfaringer og viden om forebyggelse.
Facebook:
Besøg vores Facebook her.
Linkedin:
Besøg vores Linkedin her.
|
|
Internet Explorer (IE):
Microsoft Edge:
|
Problemer med at se nyhedsbrevet?
Ofte hjælper det at slette cookies og cachelagring
- Tryk ”Ctrl + Shift + Delete” samtidig
- Hak af i "Midlertidige internetfiler og webstedsfiler" og "Cookies og webstedsdata"
- Tryk ”Slet”
- Luk browseren ned. Åbn igen
- Tryk ”Ctrl + Shift + Delete” samtidig
- Marker "Browserdata", "Cookies og gemte webstedsdata", "Cachelagrede data og filer" og "Faner, jeg har sat til side eller lukket for nylig"
- Tryk ”Ryd”
- Luk browseren ned. Åbn igen
|
